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소상공인에 도움되는 '공공배달' 통합포털 오픈 민간보다 저렴한 '공공배달' 통합포털 오픈 5만 명에 할인쿠폰 지급각 지자체 운영 공공배달앱 한 곳에서 확인 가능농림축산식품부는 지자체에서 운영 중인 '공공배달앱'을 한 곳에서 볼 수 있도록 공공배달 통합포털을 구축했다고 3월 7일 밝혔다.이에 통합포털 출범을 계기로 공공배달앱에서 음식을 주문하고 인증하는 5만 명에 대해 선착순으로 할인쿠폰 3000원을 지급하는 행사를 7일부터 진행한다. 특히 주원철 농식품부 식품산업정책관은 " 공공배달앱은 민간배달앱(중개수수료 2% ~ 7.8%)에 비해중개 수수료가 훨씬 저렴하고(0.2%), 광고 수수료도 없어 소상공인의 경영안정에 도움이 크다"면서 "음식가격도 할인받고 외식업체에도 도움이 되는 공공배달앱을 많이 이용해 달라"고 밝혔다.공공배달 통합포털에서는 전국에 흩.. 2025. 4. 8.
산불 '특별재난지역' 고용안정 지원 산불 '특별재난지역' 고용안정 지원…온라인으로 실업인정 가능 온라인으로 실업인정 가능정부가 특별재난지역 실업급여 수급자의 경우 고용복지 플러스센터 방문 없이 온라인으로 실업인정을 받을 수 있도록 하고, 별도 증빙서류 없이 실업인정일을 변경할 수 있도록 허용한다.또한 국민취업지원제도 참여자도 고용복지 플러스센터 방문 없이 유선 상담으로 취업활동계획(IAP)을 수립할 수 있도록 하고, 수립 기간도 7일 범위 내에서 연장할 수 있도록 조치한다.고용노동부는 경남 산청군·하동군, 경북 의성군, 울산 울주군이 특별재난지역으로 선포되고 산불 피해가 확산됨에 따라 이같이 조치한다고 밝혔다.이에 기획조정실장을 반장으로 하는 산불 피해 상황실을 구성하고, 피해 지역 주민의 고용이나 생활안정을 지원하기 위해 진주·하동·안동.. 2025. 4. 8.
뇌와 몸을 살리는 숨겨진 영웅, 콜린 안녕하세요! 😊 오늘은 우리 몸의 뇌 건강과 육체 건강 모두에 필수적인 영양소이지만, 생각보다 많은 분들이 놓치고 있는 '콜린(Choline)'에 대해 이야기 나누고자 합니다. 콜린이 왜 중요하며, 어떤 음식에 풍부하게 들어있는지, 그리고 어떻게 섭취하는 것이 좋은지 쉽고 상세하게 알려드릴게요!콜린, 왜 우리 몸에 꼭 필요할까요?콜린은 비타민 B군 복합체 중 하나로 분류되기도 하는 필수 영양소입니다. 우리 몸에서 다양한 중요한 역할을 수행하는데, 대표적인 기능들은 다음과 같습니다.뇌 기능 향상 및 기억력 증진: 콜린은 신경전달물질인 아세틸콜린(Acetylcholine)의 중요한 구성 요소입니다. 아세틸콜린은 학습, 기억, 집중력 등 뇌의 인지 기능에 핵심적인 역할을 합니다. 특히 태아 및 영유아기 뇌 .. 2025. 4. 8.
모바일 신분증, 이제 실물처럼 활용 가능! 스마트폰으로 신분증? 모바일 주민등록증 알아보겠습니다이 기사는 어른들이 가지고 다니는 플라스틱 '주민등록증'을 스마트폰 앱으로 쏙 넣어서 편하게 쓰는 방법에 대해 알려주고 있어요. 마치 실물 카드 대신 스마트폰으로 결제하는 것처럼 말이죠!이게 뭔가요?내 스마트폰에 내 주민등록증 정보가 들어있는 거예요.이제 지갑에 주민등록증을 꼭 가지고 다니지 않아도 돼요.누가 받을 수 있나요?만 17세 이상, 즉 주민등록증을 만들 수 있는 나이가 되면 신청할 수 있어요.어떻게 받나요?두 가지 쉬운 방법이 있어요.주민센터에 직접 가서 신청하기:주민센터에 가서 모바일 주민등록증을 신청해요.직원분이 보여주는 'QR코드'를 내 스마트폰으로 찍으면 끝!이 방법은 돈이 안 들어요 (무료).IC 주민등록증 이용하기:먼저 'IC칩'이.. 2025. 4. 7.
[강좌소개] 최강의 무료 영상편집 Davinci Resolve(다빈치 리졸브) V17 Fusion 입문 Part.1 안녕하세요 이번글은 [최강의 무료 영상편집 Davinci Resolve(다빈치 리졸브) V17 Fusion 입문 Part.1] 강좌를 소개드립니다.강좌는 서울런 4050 에서 제공하고 있습니다 상단 메뉴의 [온라인직무교육] > [직무개발]에서 확인할 수 있습니다.신청기간은 년중 언제든 가능합니다. 신청은 사이트에 가입이 되어 있어야 합니다.교육기간은 신청일로 부터 30일 이내 이구요 강의 이수시간은 20시간 이고 비용은 4천원입니다.아래 화면에서 강좌를 찾거나 검색에서 "다빈치 리졸브"를 검색하고 찾으면 됩니다. 참고로 다빈치 리졸브는 영화, 드라마에서 많이 사용하는 편집 프로그램이고 특수한 기능을 제외하고는 무료로 사용할 수 있습니다.강좌에서는 무료 버젼만 다운로드 해서 사용하면 됩니다.   강의소개B.. 2025. 4. 7.
중장년 일자리 정보(서울시 50 플러스 센터) 안녕하세요 서울시 50플러스 센터에서 재공하는 일자리 정보를 알려드립니다.직업링크는 서울시 50 플러스 포털에서 [중장년 정보 몽땅] > [일자리] 메뉴로 가면 일자리 정보를 확인할 수 있습니다. 2025. 4. 7.
뇌 건강, 몸 건강 지킴이 오메가-3 (DHA, EPA) 우리 몸의 필수 영양소 중 하나인 오메가-3 지방산! 특히 DHA와 EPA는 뇌 기능 향상, 심혈관 질환 예방, 염증 감소 등 다양한 건강 효능으로 주목받고 있습니다. 하지만 우리 몸에서 스스로 충분히 만들어내지 못하기 때문에 반드시 음식을 통해 섭취해야 하죠.'어떤 음식을 먹어야 오메가-3를 효과적으로 보충할 수 있을까?' 궁금하셨다면 잘 오셨습니다! 오늘 이 글에서는 뇌 건강과 육체 건강 모두에 좋은 DHA, EPA가 풍부한 음식들을 종류별로 나누어 상세히 알아보고, 현명한 섭취 방법과 주의사항까지 꼼꼼하게 알려드리겠습니다. 과학적 근거를 바탕으로 쉽고 자세하게 설명해 드릴 테니, 건강한 식단 관리에 꼭 활용해 보세요!왜 오메가-3 (DHA & EPA)가 중요할까요?오메가-3 지방산은 우리 몸 세포막.. 2025. 4. 7.
｢서울 리(Re)테크｣ 재무상담 & 경제교육 ｢서울 리(Re)테크｣ 재무상담 & 경제교육이란?서울시는 ’21년 11월부터 시행하고 있는 서울 영테크의 높은 호응에 중장년과 시니어까지 대상을 확대하기로 결정하였습니다.공인자격증이 있는 유경력 재무설계사와의 1:1 상담을 통해 자산관리와 투자전략까지 전문가의 조언을 받을 수 있습니다.또한 100세 시대를 준비하는 서울시민이 다변화하는 경제와 사회에 적응력을 높이기 위한 금융자산 포트폴리오, 은퇴 노후생활 설계 및 디지털 금융 등 다양한 분야에서 중장년과 시니어 세대가 실생활에 필요한 경제교육 이론 뿐 아니라 실습까지 받을 수 있도록 맞춤형 교육과정을 준비하였습니다.신청방법: 서울런 4050 평생학습포털(sll.seoul.go.kr) ⇒ 서울시민대학 ⇒ 서울 리테크(재무상담, 경제교육 신청)재무상담 : .. 2025. 4. 6.
뇌와 몸에 활력을 불어넣는 마그네슘 뇌와 몸의 조화로운 균형을 위한 필수 영양소현대인의 많은 사람들이 만성적인 피로감과 스트레스를 호소합니다. 불규칙한 생활 습관, 과도한 업무량, 환경 오염 등 다양한 요인들이 우리 몸에 부담을 주고, 그 결과 뇌와 근육의 기능 저하를 초래할 수 있습니다. 이 과정에서 중요한 역할을 하는 영양소가 바로 마그네슘입니다.마그네슘은 300가지 이상의 생화학 반응에 관여하는 필수 미네랄로, 신경 기능을 조절하고 근육을 이완시키며 혈압을 안정시키는 데 도움을 줍니다. 특히 뇌 기능 향상과 스트레스 해소에 중요한 역할을 하며, 전반적인 건강 증진에 기여합니다. 이 글에서는 마그네슘이 풍부한 음식들을 자세히 살펴보고, 각 음식을 어떻게 섭취하고 보관해야 하는지 알려드리겠습니다.1. 마그네슘이란 무엇일까요? - 종류와 .. 2025. 4. 6.

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