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40대 직업캠프 안녕하세요 오늘은 40대 직업캠프에 대해 소개드립니다.40대부터 시작되는 부양 부담, 조기 퇴직, 노후준비...생애 가장 활발한 경제활동을 하지만, 불안한 미래에 대한 고민이 깊어지는 시기에조기 퇴직에 대해비하고 소득을 유지하기 위한 준비가 누구보다 필요한 시대에40대를 위해 서울시가 국내 최조로 맞춤 정책지원을 시작합니다. 중장년 직업전환 지원서비스, 40대 특화 직업전환 훈련 의 목적으로 캠프가 운영됩니다.아래 안내에서 상세한 정보를 확인해 보세요~40대 캠프위치 및 교통안내서울런 4050 2025. 4. 2.
2025년 4050직업훈련 참여자 모집(공동 2차) 안녕하세요 서울시에서 2025년 4050직업훈련 참여자 모집중입니다.상반기(1-6월) 아내 내용에 따라 매월 실시할 예정입니다. 문의처는 서울시 각 캠퍼스로 문의하면 됩니다.신청방법은 50플러스포털을 통해 신청가능합니다. 2025년 4050직업훈련 참여자 모집 공동2차>· 신청기간 : 2025년 2월 10일(월) 오전 9시~ / 각 과정별 선발 일정 상이· 신청대상: (재)취업에 의지가 있는 서울시 중장년(40-64세)· 신청방법 : 50플러스포털을 통한 온라인 접수· 훈련비용 : 무료· 유의사항 : (직업훈련) 1인당 연간 1개의 직업훈련 과정만 참여 가능· 문의전화 : 운영 캠퍼스(서부: ☎ 02)460-5104, 중부 ☎ 02)460-5202, 남부 ☎ 02)460-5307, 북부 ☎ 02)460-.. 2025. 4. 2.
2025년 북부캠퍼스 디지털 직무역량강화 참여자 모집(4, 5월) 안녕하세요 5060 북부캠퍼스 디지털 직무역량강화 4,5월 과정 신청을 소개드립니다.북부캠퍼스(오시는길 안내)는 1, 4호선 창동역에 위치하고 있고 주소는 서울시 도봉구 마들로13길 84 입니다.과정명을 클릭하면 상세한 과정내용을 확인할 수 있습니다.2025년 북부캠퍼스 연간 디지털 직무역량강화 참여자 모집· 신청기간 : 2025년 3월 10일(월) 오전 9시~ / 선착순 마감· 신청방법 : 50플러스포털을 통한 온라인 접수· 문의전화 : 북부캠퍼스 ☎ 02)460-5409, 5450▼▼▼ 아래 과정명을 클릭하시면, 자세한 내용 확인 및 신청이 가능합니다 ▼▼▼ 수강안내 (접수안내, 결제, 수강료 면제, 환불 방법 안내)북부캠퍼스 전체 강좌 목록 구분수준과정명날짜요일시간회차인원수강료장소[2차] 3월 수강.. 2025. 4. 2.
뇌와 몸에 좋은 자연의 선물, 생선 바다의 영양 보고, 생선생선은 예로부터 인류의 중요한 식량 공급원이었으며, 최근 과학적 연구를 통해 뇌 건강과 육체 건강에 미치는 놀라운 효능이 밝혀지고 있습니다. 오메가-3 지방산부터 비타민 D, 단백질까지, 생선은 우리 몸에 필요한 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 건강한 삶을 위한 필수 식품입니다. 이 글에서는 생선의 다양한 효능을 과학적 근거를 바탕으로 자세히 살펴보고, 어떤 종류의 생선을 어떻게 섭취해야 하는지 알려드리겠습니다.뇌 건강을 위한 생선의 특별한 능력오메가-3 지방산: DHA와 EPA, 뇌 기능의 핵심 영양소학술적 근거:** 오메가-3 지방산 중에서도 특히 DHA(Docosahexaenoic Acid)는 뇌 세포막을 구성하는 주요 성분이며, 인지 능력 향상, 기억력 개선, 학습 .. 2025. 4. 1.
5060플러스 서부 캠퍼스 3~4월 강좌 안녕하세요 5060플러스 서부 캠퍼스 의 3~4월 강좌를 소개해 드립니다.직업역량강화 교육의 일환으로 인공지능과 블로그, 엑셀, 스마트 스토어,경력설계 등 다양한 강좌가 있습니다.신청마감된 강좌가 많으니 빨리 신청해야겠네요.서부 캠퍼스는 공덕역( 서울시 마포구 백범로31길 21, 서울복지타운 2층) 에 있습니다.분야제목모집기간교육기간수강료정원신청독립영화[4.25]서부독립영화관 「수카바티: 극락축구단」무료 상영2025.03.26~2025.04.242025.04.25~2025.04.250원30수강신청일반엑셀로 끝내는 데이터 분석과 시각화2025.03.10~2025.06.032025.06.04~2025.06.2524,000원20수강신청경력설계경력설계 프로그램2025.02.03~2025.05.192025.05... 2025. 4. 1.
뇌와 몸에 활력을 불어넣는 견과류 자연이 선사한 지혜, 견과류견과류는 단순히 간식으로 즐기는 음식을 넘어, 우리 뇌와 육체 건강을 위한 강력한 영양 공급원입니다. 땅에서 자라는 작은 열매 안에 풍부한 영양소가 응축되어 있어 고대부터 다양한 문화권에서 중요한 식재료로 활용되었습니다. 이 글에서는 견과류가 뇌와 몸에 미치는 효능을 과학적 근거를 바탕으로 자세히 살펴보고, 일상생활에서 어떻게 효과적으로 섭취할 수 있는지 알려드리겠습니다.1. 뇌 건강을 위한 견과류의 선물호두: 뇌의 친구, 오메가-3 지방산과 항산화 성분학술적 근거: 호두는 알파-리놀렌산(ALA)이라는 오메가-3 지방산을 풍부하게 함유하고 있습니다. ALA는 체내에서 일부 EPA 및 DHA로 전환될 수 있으며, 이는 뇌 기능 개선과 인지 능력 향상에 중요한 역할을 합니다 (Kr.. 2025. 3. 31.
2025년 남부캠퍼스 디지털 직무역량강화 교육과 참여자 모집 안녕하세요 5060플러스 남부센터에서 아래와 같은 강좌 신청을 받고 있습니다.모두 선착순 마감이구요 남부 캠퍼스는 찬왕역(7호선)에 위치하고 있습니다.온라인으로 신청받습니다.온라인 신청은 각 "수강신청"을 클릭하면 자세한 교육과정을 확인하고 수강 신청할 수 있습니다.학부제목모집기간교육기간강사수강료정원신청독립영화[✨무료 금요시네마✨] 딸에 대하여(4.11 GV)2025.03.11~2025.04.102025.04.11~2025.04.11서울영상위원회0원50수강신청집중[집중과정]중장년 디지털강사 역량강화 프로그램2025.03.10~2025.04.032025.04.03~2025.05.29한국강사교육진흥원 강사진48,000원20수강신청집중[집중과정]AI 시대 신직업, AI&GPT 전문가 2급 자격증과정2025.0.. 2025. 3. 30.
2025년 2차 중부캠퍼스 디지털 직무역량강화 참여자 모집 50플러스 중부캠퍼스에서 디지털 직무역량 강화 교육과정의 강좌 신청을 받습니다.모두 선착순 마감이구요 중부 캠퍼스는 공덕역에 위치하고 있습니다. 온라인으로 신청받습니다.각 수강과목을 클릭하면 자세한 교육과정을 확인하고 수강 신청할 수 있습니다.2025년 중부캠퍼스 연간 디지털 직무역량강화 참여자 모집· 신청기간 : 2025년 3월 10일(월) 오전 9시~ / 선착순 마감 · 신청방법 : 50플러스포털을 통한 온라인 접수· 문의전화 : 중부캠퍼스 ☎ 02)460-5259▼▼▼ 아래 과정명을 클릭하시면, 자세한 내용 확인 및 신청이 가능합니다 ▼▼▼수강료 납부 안내  구분수준과정명날짜요일시간회차인원수강료장소[2차] 3월 수강신청AI·빅데이터-AI로 여는 두 번째 커리어 : 내 콘텐츠가 수익이 되는 비밀4.3.. 2025. 3. 30.
소상공인·자영업자 재기 돕는 '새출발기금' 대상·혜택 확대 사업영위 기간확대 : 2020.4~2024.6월 → 2020.4~2024.11월 지원대상 : 2020.4월~2024.11월 기간 중 사업을 영위(휴·폐업 포함)한 개인사업자 및 소상공인 지원내용 ①부실차주 (90일 이상 연체) -원금조정 -이자·연체이자 감면 -장기분할상환 및 추심중단 -채무조정 정보등록(공공정보) 해제요건 완화   (성실상환 2년→1년) ②부실우려차주 -금리감면(연체기간 금리 차등지원) https://새출발기금.kr/ 새출발기금× 새출발기금 신청 유의사항 새출발기금 제도 안내 ’20. 4월~ ’24. 11월 중 사업을 영위한 개인사업자 또는 법인 소상공인이 보유한 금융권 대출에 대해 새출발기금 신청을 통해 상환기간은 늘xn--jj0bzcx22cxqefnt.kr  소상공인·자영업자의 재기.. 2025. 3. 29.